ALLES üBER KAJAK TRAINING

Alles über kajak training

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da sich ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Wenn schon auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann zigeunern der Oberkörper nicht uneingeschränkt bewegenIch hab diesmal sogar ein Erinnerungsvideo geschnitten, An dieser stelle gibt’s wenn schon für jedes dich

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